Du 15 juillet au 19 août 2012, la Fédération de Gym Suédoise nous invite à abandonner une petite heure notre serviette de plage pour bouger notre corps ! Ses moniteurs diplômés partent en tournée dans les parcs et sur les plages de quelques grandes villes de France et de plusieurs villes du littoral méditerranéen et atlantique. Au total, 36 cours gratuits d’une heure seront proposés aux vacanciers quelque soit leurs niveaux.
La Gym Suédoise est en effet basée sur des mouvements et des exercices simples réalisés en musique dans la joie et la bonne humeur pour faire rimer sport et plaisir ! Au programme : échauffement, étirement, renforcement, cardio, course, stretching et relaxation !
En image, ça donne ça :
Calendrier du Gym Suédoise Summer Tour 2012
Lyon
Le dimanche 15 juillet 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h à la place Carnot.
Le lundi 16 juillet 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h au square Delfosse.
Nice
Le mardi 17 et le mercredi 18 juillet 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h au jardin Albert 1e.
Cannes
Le jeudi 19 et le vendredi 20 juillet 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h sur la plage publique du Mid.
La Ciotat
Le dimanche 22 et lundi 23 juillet 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h au terrain de beach-volley de la plage des Capucins.
Marseille
Le mardi 24 et le mercredi 25 juillet 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h sur la plage du Prado.
Aix-en-Provence
Le jeudi 26 juillet 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h au parc Jourdan.
Montpellier
Le vendredi 27 juillet 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h au parc Jean de Lattre.
Sète
Le samedi 28 et le dimanche 29 juillet 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h sur la plage de la Fontaine.
Palavas-les-Flots
Le lundi 30 et le mardi 31 juillet 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h sur la plage Rive Gauche.
Toulouse
Le jeudi 2 et le vendredi 3 août 2012 de 18h à 19h et de 19h à 20h au jardin Raymond VI.
St Jean-de-Luz
Le samedi 4 et le dimanche 5 août 2012 de 17h à 18h et de 18h à 19h sur la plage d’Erromardie.
Bordeaux
Le mercredi 8 et le jeudi 9 août 2012 de 17h à 18h et de 18h à 19h au parc des Sports St Michel.
Mimizan
Le vendredi 10 et le samedi 11 août 2012 de 17h à 18h et de 18h à 19h sur la plage de la Garluche.
Ile d’Oléron
Le dimanche août 2012 de 17h à 18h et de 18h à 19h sur la plage de Grand-Village.
St Jean-de-Monts
Le lundi 13 et le mardi 14 août 2012 de 17h à 18h et de 18h à 19h (lieu à venir).
St Brévin-les-Pins
Le jeudi 16 août 2012 de 17h à 18h et de 18h à 19h sur la plage de l’Océan.
Nantes
Le vendredi 17 août 2012 de 17h et 18h au parc de la Gaudinière.
La Baule
Le samedi 18 et le dimanche 19 août 2012 de 17h à 18h et de 18h à 19h sur la plage Mazy.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site www.gymsuedoise.com
Coucou Naima,
Moi, j’en fais sur Paris depuis maintenant 3 ans et c’est juste un pur moment de plaisir!
La gym est déclinée dans différentes salles, parfois sur 1 péniche meme, et il y a différents niveaux et on peux se faire un kiff en fonction des moniteurs qui affectionnent. Par exemple, j’aime parfois aller tester mes limites sur des cours intensifs! ou lorsque je suis pas en forme à faire le cours de core ou là on sollicite tous les muscles du corps mais avec des étirements et moins de sauts.
Il y a aussi les cours en pleine air l’été, en IDF, pour ceux et celles qui ne partent pas en vacances.
Si vous voulez plus d’infos, n’hésitez pas à aller sur le site gymsuédoise.com ou me contacter 🙂
Je veux venir avec toi pour tester un cours !
aurais tu oublier la date de leur passage sur paris????je suis interresser merci a toi naima!! et bonnes vacances!!
je n’ai pas l’impression que le bus va passer sur Paris – d’ailleurs, il y a déjà quelques cours permanents dans les parcs parisiens
Bonnes vacances à tous
Quel dommage qu’à Lyon l’opération se fasse dans un quartier craignos…
Je fais de la gym suedoise depuis 1 an et c’est vrai que c’est génial! j’apporte juste une petite précision : les cours en plein air sont gratuits sur Paris! J’ai testé celui de Suresnes (juste à coté de l’arrêt de tram Suresnes Belvedere) et on a une vue sur tout Paris et la Défense!
Il y a deux lieux différents à Lyon.
C’est bien que les événements se déroulent ailleurs que dans le centre ville.
@Amel, @Fresia et @ Claire : oui, j’avais vu qu’il y avait aussi des cours gratuits à Paris. Je voulais en faire un autre article pour en parler. Vous avez gâché ma surprise 🙁
Je te préviens quand j’y vais !
Faire de la gym sur la plage c’est bien tentant mais je n’aurai pas l’occasion d’être présente sur aucun des lieux du parcours.
n’hésite surtout pas à faire l’article sur les cours en plein airs de la gym suédoise parce que peu de personnes s’arretent sur les commentaires alors que si tu ecris 1 article uniquement sur ca cela aura plus d’impact!
Sinon, je veux bien t’emener à un cours mais à la rentrée 🙂
Bonjour,
je viens de voir votre pub concernant la gym suédoire, moi j’habite à Charleville-Mézières et je connais pas d’association qui en fait. Pouvez-vous me renseigner à ce sujet.
Merci de votre réponse.
Je m’en occupe dès que j’ai 5 minutes.
@Sylvie : Toutes les adresses sont ici : http://www.gymsuedoise.com/index?a=salles&s=list&u=c0337cc94a9802b627b835fe1b93bab4
Il y a un autre planning sur le site, celui des cours en plein air gratuits : http://www.gymsuedoise.com/index?a=cours&s=list&pa=1